Conceitos Básicos da Fitoterapia Chinesa

CONCEITOS BÁSICOS DA FITOTERAPIA

INFORMAÇÕES IMPORTANTES PARA QUEM ESTÁ COMEÇANDO A ESTUDAR O TEMA

A fitoterapia chinesa é um sistema de tratamento de saúde que faz parte da MTC e que utiliza partes das plantas para a busca do equilíbrio.

TEORIA YIN E YANG

As energia Yin e Yang constituem nosso organismo e se apresentam em igual quantidade quando estamos saudáveis.

SUBSTÂNCIAS FUNDAMENTAIS - 2

Dessa forma, os órgãos responsáveis pela nutrição têm papel importante na produção de Qi que flui através dos seus meridianos.

ELEMENTOS METAL, ÁGUA E MADEIRA

O Metal é o elemento de reconhecimento, qualidade, inspiração, tristeza e desapego. Ele está associado ao Pulmão e ao Intestino Grosso.

PRINCÍPIOS GERAIS DA FITOTERAPIA

Embora seja muito comum a associação de certa erva medicinal a uma determinada condição de saúde, ela não é tão simples quanto parece.

INTEGRAÇÃO DAS FITOTERAPIAS

Tanto a fitoterapia chinesa e a fitoterapia ocidental tem como objetivo comum melhorar as condições de saúde de um indivíduo.

CINCO ELEMENTOS

Na MTC, a natureza e o organismo humano são compostos de cinco elementos (Fogo, Terra, Metal, Água e Madeira).

FATORES DE ADOECIMENTO - PARTE 1

O uso de ervas no contexto da fitoterapia chinesa serve para melhorar a saúde, aumentando o Qi, o Sangue, o Yin e o Yang e as condições excessivas.

IMPORTÂNCIA DO EQUILÍBRIO

Muitos conceitos utilizados na Medicina Tradicional Chinesa são baseadas na natureza e na idéia de harmonia e cooperação.

SUBSTÂNCIAS FUNDAMENTAIS - 1

Além do Yin e do Yang, nós somos compostos pela Essência, Espírito (Shen), Qi, Sangue (Xue) e Líquidos Corporais (Jin Ye).

ELEMENTOS FOGO E TERRA

O elemento Fogo é um elemento de calor, relacionamentos, alegria, comunicação e conexão com os outros.

FATORES DE ADOECIMENTO - PARTE 2

O vento externo é quando a energia exterior ao indivíduo entra nos meridianos e leva ao desequilíbrio e ao quadro patológico.

INICIANDO A PRÁTICA NA FITOTERAPIA CHINESA

CONHECIMENTOS FUNDAMENTAIS PARA O INÍCIO DA PRÁTICA DA FITOTERAPIA CHINESA

CLASSIFICAÇÃO DAS ERVAS

As ervas são categorizadas por sabor e temperatura. Elas são ainda classificadas por sua direção energética e os órgãos e canais que afetam.

INGREDIENTES E MATERIAIS

A maneira mais comum de extrair ou preparar as ervas é o uso da água, mas, em algumas situações, podem ser utilizados outros meios.

DECOCÇÃO - MÉTODOS

Colocar as ervas em uma tigela grande. Se houver pedaços maiores, colocar no liquidificador ou moedor, se possível.

IMERSÃO E COMPRESSAS - INÍCIO

Após preparar a decocção, deve ser feita a imersão ou o uso de compressas na área desejada, pois a pele pode absorver as substâncias ativas.

CÁPSULAS - CONSIDERAÇÕES INICIAIS

As cápsulas e máquinas para fabricação de cápsulas para uso doméstico são fáceis de encontrar. Para cápsulas, são necessárias ervas em pó.

LINIMENTOS - MÉTODOS

O linimento é uma medicação tópica que é utilizada para dores e utiliza álcool para extrair as qualidades medicinais das ervas.

ASPECTOS PRÁTICOS NA FITOTERAPIA

Na prática da MTC, cada tratamento deve ser individualizado e dar suporte às suas necessidades exclusivas.

MÉTODOS DE PREPARAÇÃO

A preparação de medicamentos na fitoterapia chinesa e a preparação de medicamentos na fitoterapia ocidental têm semelhanças.

INFUSÃO - CONSIDERAÇÕES INICIAIS

Quando se utiliza apenas uma ou duas ervas e que sejam utilizados materiais mais leves e delicados, estas ervas podem ser infundidas.

IMERSÕES E COMPRESSAS - MÉTODOS

Mergulhar o pano na decocção de ervas aquecida e aplicar na área afetada. Enrolar em outro pano pode ajudar a preservar o calor.

CÁPSULAS - MÉTODOS

Antes de utilizar a máquina de cápsulas é fundamental ler as suas instruções de uso. Outra informação é conhecer o tamanho das cápulas.

ÓLEOS - MÉTODOS

Alguns tipos de óleos podem ser utilizados para esta finalidade, e todos eles têm cheiros e texturas diferentes na pele.

CULTIVO DAS ERVAS MEDICINAIS

Algumas ervas são mais mais de cultivar, como a erva-doce (Xiao Hui Xiang) e o feno-grego (Hu Lu Ba), outras são mais difíceis.

DECOCÇÃO - CONSIDERAÇÕES INICIAIS

As decocções são o método mais usado para preparar fórmulas de ervas chinesas. Ela usa água para extrair seus constituintes medicinais.

INFUSÃO - MÉTODOS

Para uma infusão mais forte, deixe as ervas de molho por mais tempo. Pode-se deixar a infusão durante a noite para usar no dia seguinte.

COMPRESSAS OCULARES - MÉTODOS

Encher os saquinhos de chá vazios com as ervas. Colocar os saquinhos de chá cheios na caneca, despejar água fervente e infundir por 20 minutos.

GRÂNULOS - MÉTODOS

Os grânulos são ervas ou fórmulas concentradas com uma força que varia de 5 a 12 vezes mais forte que uma simples decocção caseira.

POMADAS - MÉTODOS

As pomadas são infundidas com óleos de ervas espessados com cera de abelha aquecida em uma fonte de calor, geralmente o fogão.

PREPARAÇÃO PARA O USO DA FITOTERAPIA CHINESA

INFORMAÇÕES IMPORTANTES ANTES DE SE INICIAR O USO DA FITOTERAPIA CHINESA NOS CUIDADOS DE SAÚDE E BEM ESTAR

CUIDADOS COM A SEGURANÇA

O primeiro passo antes de comprar determinada erva é saber o nome dela, seja o nome comum, quanto o nome botânico.

PRINCIPAIS ERVAS

Existem muitas ervas que pode ser utilizadas medicinalmente. Evidentemente, algumas delas são utilizadas com mais frequência na prática clínica.

COMBINAÇÕES DAS ERVAS

Na MTC, as ervas não são comumente utilizadas de forma isolada, mas sim em combinações que chegam até a 19 ervas diferentes.

MELHORES PRÁTICAS DE PREPARAÇÃO

A fitoterapia chinesa pode ser uma ferramenta interessante no tratamento da saúde, entretanto, alguns cuidados não podem ser dispensados.

USO DOS TÔNICOS

O uso dos tônicos é simples e uma forma interessante do uso dos fitoterápicos.Identificar o padrão é importante para definir seu uso.

Principais aspectos na escolha do esquema de fitoterapia.jpg

ESCOLHA DA FÓRMULA FITOTERÁPICA

O primeiro passo para a escolha de uma fórmula fitoterápica é o tratamento das condições de excesso, seja por umidade ou estagnação.

ARMAZENAMENTO

Os medicamentos fitoterápicos, independentemente da preparação, devem ser armazenados em algum lugar fresco e escuro.

SÍNDROME BI

A dor nas articulações causada pelo vento-umidade é conhecida como síndrome Bi.
É uma dor que pode ir e vir, mudar de um dia para outro.

Relembrando como preparar uma decocção e uma infusão na fitoterapia chinesa.jpg

DECOCÇÕES E INFUSÃO - LEMBRETE

As decocções e as infusões de ervas chinesas devem ser tomadas quentes, não frias; portanto, adicione mais água quente se a bebida esfriar.

Fitoterapia chinesa: o que os iniciantes perguntam

O que é fitoterapia chinesa?

É um sistema de tratamento de saúde que faz parte da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) e utiliza partes das plantas para buscar o equilíbrio do organismo. É uma prática milenar, baseada em conceitos como Yin e Yang, cinco elementos e substâncias fundamentais.

O que são Yin e Yang na fitoterapia?

Yin e Yang são as duas energias que constituem o organismo e se apresentam em igual quantidade quando estamos saudáveis. A fitoterapia chinesa busca restaurar esse equilíbrio quando ele se rompe.

O que são os cinco elementos?

Na MTC, a natureza e o organismo são compostos por cinco elementos: Fogo, Terra, Metal, Água e Madeira. Cada um está associado a órgãos e funções, e o desequilíbrio entre eles pode gerar adoecimento.

Como as ervas são preparadas?

Existem vários métodos: decocção (fervura em água), infusão, cápsulas, compressas, linimentos e óleos. A escolha do método depende da erva e do objetivo do tratamento.

Fitoterapia chinesa é segura?

Quando indicada e acompanhada por profissional habilitado, pode ser segura. Mas não é inofensiva: ervas interagem com medicamentos e podem agravar condições pré-existentes. A auto-medicação deve ser evitada e a avaliação médica é desejável.

Por onde começar a estudar fitoterapia chinesa?

Comece pelos conceitos básicos (Yin-Yang, cinco elementos, substâncias fundamentais) antes de avançar para as fórmulas e aplicações clínicas. Este guia é o ponto de partida ideal.

Para profissionais de saúde

Se você é médico, fisioterapeuta, acupunturista ou estudante e deseja aprofundar o racional da fitoterapia chinesa ou discutir um caso, estou à disposição para colaboração clínica e segunda opinião.

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Para pacientes

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