Breve lançamento
SUA DOR NÃO É UMA SENTENÇA.
O Guia da Longevidade Musculoesquelética, como proteger suas articulações, reduzir dores crônicas e recuperar sua autonomia, com movimento, sem repouso prolongado e com menos dependência de medicamentos.
Se você já ouviu "isso é da idade", "tem que conviver com isso" ou "vamos tentar mais uma infiltração", este livro foi escrito para você. A boa notícia: a maioria das dores crônicas não é destino, é um sistema que pode ser compreendido e reorganizado.
Este livro é para você que:
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Já tem mais de 40 anos e sente que o corpo "não é mais o mesmo"
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Vive com dor crônica e já tentou de tudo sem resultado duradouro
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Quer envelhecer com força, independência e qualidade de vida
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Está cansado de depender de remédios, repouso e medo
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Busca uma abordagem séria, científica e sem promessas mágicas
Sem promessas mágicas. Com ciência, clareza e um plano prático para você recuperar o que é seu: movimento sem medo e autonomia para a vida inteira.
Versão digital e impressa, em breve
ISBN (versão digital): 978-65-977271-1-7
ISBN (versão impressa): 978-65-977271-0-0
Dr Sergio Akira Horita
Médico fisiatra e acupunturista, medicina do esporte
Médico fisiatra e especialista em Acupuntura e Medicina do Esporte. Sua abordagem integrada visa não apenas tratar a dor, mas restaurar a função e a qualidade de vida, combinando o melhor da medicina moderna com técnicas tradicionais comprovadas.
Pilares da minha prática médica
