Fitoterapia - a teoria Yin e Yang


Fitoterapia - a teoria Yin e Yang


As energia Yin e Yang constituem nosso organismo e se apresentam em igual quantidade quando estamos saudáveis.


A energia Yin representa nossa capacidade de repousar e de ficar quieto, enquanto a energia Yang representa nossa capacidade de se mover e de agir.


Durante as diversas fases da vida, podem ocorrer desequilíbrios entre Yin e Yang, como na adolescência, na menopausa e no final da meia idade.


O Yin e o Yang é representado pelo caractere Tao.


A parte branca do círculo representa o Yang, que representa energia, movimento, Sol e força.


Fornece calor, gera movimento e promove a circulação e a ascensão.


O Yang saudável fornece energia durante o dia e as ervas que tonificam ou promovem o Yang são quentes para aquecer a temperatura.


O pequeno ponto preto no fundo branco Yang representa o Yin (preto) e significa que há necessidade de um pouco de Yin para manter o Yang.


Yin representa a Lua, o frescor, a fluidez e o descanso.


O Yin evita o superaquecimento do corpo.


O Yin saudável permite que a pessoa descanse bem à noite e durma profundamente e garante que sua pele, cabelos e corpo em geral não estejam secos.


Equilibra a natureza externa de Yang com qualidades receptivas e internas.


As ervas que constroem o Yin temperatura morna a fria.


Elas ajudam você a se sentir acomodado, de paz consigo mesmo e seja capaz de relaxar.


O minúsculo ponto de Yang no Yin representa a necessidade de equilibrar as qualidades internas (Yin) com as externas (Yang).


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Referências bibliográficas:

Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020

Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010

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