Fitoterapia: conceitos básicos | website

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Fitoterapia

PRINCÍPIOS GERAIS DA FITOTERAPIA CHINESA

Embora seja muito comum a associação de certa erva medicinal a uma determinada condição de saúde, ela não é tão simples quanto parece.

CONCEITOS BÁSICOS DA FITOTERAPIA

INFORMAÇÕES IMPORTANTES PARA QUEM ESTÁ COMEÇANDO A ESTUDAR O TEMA

INTRODUÇÃO À FITOTERAPIA

A fitoterapia chinesa é um sistema de tratamento de saúde que faz parte da MTC e que utiliza partes das plantas para a busca do equilíbrio.

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TEORIA YIN E YANG

As energia Yin e Yang constituem nosso organismo e se apresentam em igual quantidade quando estamos saudáveis.

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SUBSTÂNCIAS FUNDAMENTAIS - 2

Dessa forma, os órgãos responsáveis pela nutrição têm papel importante na produção de Qi que flui através dos seus meridianos.

ELEMENTOS METAL, ÁGUA E MADEIRA

O Metal é o elemento de reconhecimento, qualidade, inspiração, tristeza e desapego. Ele está associado ao Pulmão e ao Intestino Grosso.

PRINCÍPIOS GERAIS DA FITOTERAPIA

Embora seja muito comum a associação de certa erva medicinal a uma determinada condição de saúde, ela não é tão simples quanto parece.

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INTEGRAÇÃO DAS FITOTERAPIAS

Tanto a fitoterapia chinesa e a fitoterapia ocidental tem como objetivo comum melhorar as condições de saúde de um indivíduo.

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CINCO ELEMENTOS

Na MTC, a natureza e o organismo humano são compostos de cinco elementos (Fogo, Terra, Metal, Água e Madeira).

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FATORES DE ADOECIMENTO - PARTE 1

O uso de ervas no contexto da fitoterapia chinesa serve para melhorar a saúde, aumentando o Qi, o Sangue, o Yin e o Yang e as condições excessivas.

IMPORTÂNCIA DO EQUILÍBRIO

Muitos conceitos utilizados na Medicina Tradicional Chinesa são baseadas na natureza e na idéia de harmonia e cooperação.

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SUBSTÂNCIAS FUNDAMENTAIS - 1

Além do Yin e do Yang, nós somos compostos pela Essência, Espírito (Shen), Qi, Sangue (Xue) e Líquidos Corporais (Jin Ye).

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ELEMENTOS FOGO E TERRA

O elemento Fogo é um elemento de calor, relacionamentos, alegria, comunicação e conexão com os outros.

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FATORES DE ADOECIMENTO - PARTE 2

O vento externo é quando a energia exterior ao indivíduo entra nos meridianos e leva ao desequilíbrio e ao quadro patológico.

INICIANDO A PRÁTICA NA FITOTERAPIA CHINESA

CONHECIMENTOS FUNDAMENTAIS PARA O INÍCIO DA PRÁTICA DA FITOTERAPIA CHINESA

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CLASSIFICAÇÃO DAS ERVAS

As ervas são categorizadas por sabor e temperatura. Elas são ainda classificadas por sua direção energética e os órgãos e canais que afetam.

INGREDIENTES E MATERIAIS

A maneira mais comum de extrair ou preparar as ervas é o uso da água, mas, em algumas situações, podem ser utilizados outros meios.

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DECOCÇÃO - MÉTODOS

Colocar as ervas em uma tigela grande. Se houver pedaços maiores, colocar no liquidificador ou moedor, se possível.

IMERSÃO E COMPRESSAS - INÍCIO

Após preparar a decocção, deve ser feita a imersão ou o uso de compressas na área desejada, pois a pele pode absorver as substâncias ativas.

CÁPSULAS - CONSIDERAÇÕES INICIAIS

As cápsulas e máquinas para fabricação de cápsulas para uso doméstico são fáceis de encontrar. Para cápsulas, são necessárias ervas em pó.

LINIMENTOS - MÉTODOS

O linimento é uma medicação tópica que é utilizada para dores e utiliza álcool para extrair as qualidades medicinais das ervas.

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ASPECTOS PRÁTICOS NA FITOTERAPIA

Na prática da MTC, cada tratamento deve ser individualizado e dar suporte às suas necessidades exclusivas.

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MÉTODOS DE PREPARAÇÃO

A preparação de medicamentos na fitoterapia chinesa e a preparação de medicamentos na fitoterapia ocidental têm semelhanças.

INFUSÃO - CONSIDERAÇÕES INICIAIS

Quando se utiliza apenas uma ou duas ervas e que sejam utilizados materiais mais leves e delicados, estas ervas podem ser infundidas.

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IMERSÕES E COMPRESSAS - MÉTODOS

Mergulhar o pano na decocção de ervas aquecida e aplicar na área afetada. Enrolar em outro pano pode ajudar a preservar o calor.

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CÁPSULAS - MÉTODOS

Antes de utilizar a máquina de cápsulas é fundamental ler as suas instruções de uso. Outra informação é conhecer o tamanho das cápulas.

ÓLEOS - MÉTODOS

Alguns tipos de óleos podem ser utilizados para esta finalidade, e todos eles têm cheiros e texturas diferentes na pele.

CULTIVO DAS ERVAS MEDICINAIS

Algumas ervas são mais mais de cultivar, como a erva-doce (Xiao Hui Xiang) e o feno-grego (Hu Lu Ba), outras são mais difíceis.

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DECOCÇÃO - CONSIDERAÇÕES INICIAIS

As decocções são o método mais usado para preparar fórmulas de ervas chinesas. Ela usa água para extrair seus constituintes medicinais.

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INFUSÃO - MÉTODOS

Para uma infusão mais forte, deixe as ervas de molho por mais tempo. Pode-se deixar a infusão durante a noite para usar no dia seguinte.

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COMPRESSAS OCULARES - MÉTODOS

Encher os saquinhos de chá vazios com as ervas. Colocar os saquinhos de chá cheios na caneca, despejar água fervente e infundir por 20 minutos.

GRÂNULOS - MÉTODOS

Os grânulos são ervas ou fórmulas concentradas com uma força que varia de 5 a 12 vezes mais forte que uma simples decocção caseira.

POMADAS - MÉTODOS

As pomadas são infundidas com óleos de ervas espessados com cera de abelha aquecida em uma fonte de calor, geralmente o fogão.

PREPARAÇÃO PARA O USO DA FITOTERAPIA CHINESA

INFORMAÇÕES IMPORTANTES ANTES DE SE INICIAR O USO DA FITOTERAPIA CHINESA NOS CUIDADOS DE SAÚDE E BEM ESTAR

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CUIDADOS COM A SEGURANÇA

O primeiro passo antes de comprar determinada erva é saber o nome dela, seja o nome comum, quanto o nome botânico.

PRINCIPAIS ERVAS

Existem muitas ervas que pode ser utilizadas medicinalmente. Evidentemente, algumas delas são utilizadas com mais frequência na prática clínica.

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COMBINAÇÕES DAS ERVAS

Na MTC, as ervas não são comumente utilizadas de forma isolada, mas sim em combinações que chegam até a 19 ervas diferentes.

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MELHORES PRÁTICAS DE PREPARAÇÃO

A fitoterapia chinesa pode ser uma ferramenta interessante no tratamento da saúde, entretanto, alguns cuidados não podem ser dispensados.

USO DOS TÔNICOS

O uso dos tônicos é simples e uma forma interessante do uso dos fitoterápicos.Identificar o padrão é importante para definir seu uso.

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ESCOLHA DA FÓRMULA FITOTERÁPICA

O primeiro passo para a escolha de uma fórmula fitoterápica é o tratamento das condições de excesso, seja por umidade ou estagnação.

Os medicamentos fitoterápicos, independentemente da preparação, devem ser armazenados em algum lugar fresco e escuro.

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A dor nas articulações causada pelo vento-umidade é conhecida como síndrome Bi.
É uma dor que pode ir e vir, mudar de um dia para outro.

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DECOCÇÕES E INFUSÃO - LEMBRETE

As decocções e as infusões de ervas chinesas devem ser tomadas quentes, não frias; portanto, adicione mais água quente se a bebida esfriar.

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