Ex-HN Anmian

Dr. Sergio Akira Horita
21 de dez. de 2025
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Atualizado: 23 de dez. de 2025

Ponto extra de acupuntura Ex-HN Anmian localizado entre os pontos SJ17 (Yifeng) e GB20 (Fengchi) atrás da orelha, utilizado para promover sono tranquilo e aliviar insônia, palpitações e tontura

Anmian - Ex-HN

Sono Tranquilo

Localização

Atrás da orelha, a meio caminho entre Fengchi VB20 e Yifeng TA17.

Este ponto é encontrado próximo a Wangu VB12, mas posterior e ligeiramente superior a ele.

Agulhamento

Inserção perpendicular 0,5 a 1 cun.

Ações

Acalma o espírito e pacifica o Fígado

Indicações

Insônia, agitação e inquietação, palpitações, epilepsia, tontura, dor de cabeça, zumbido, hipertensão.

Comentários

Anmian (Ex-HN) é uma adição moderna aos pontos extras e é comumente usado para o tratamento da insônia. Está localizado perto de Wangu VB12, que também é indicado para insônia, assim como para mania e agitação do Coração.

Combinações

Insônia: Anmian (Ex-HN), Neiguan CS6 e Sanyinjiao BP6.

Referências bibliográficas:

Deadman P, Al-Khafaji M, Baker K. A Manual of Acupuncture. Journal of Chinese Medicine 1998. ISBN: 0951054678
Focks, C. Guia prático de acupuntura: localização de pontos e técnicas de punção. Barueri, SP: Manole, 2008
Yamamura, Y. Acupuntura tradicional - A Arte de Inserir. 2ª ed. São Paulo, SP: Roca, 2004