Dietética Chinesa - Laringite aguda pela invasão de vento-frio

Dietética Chinesa - Laringite aguda pela invasão de vento-frio

Invasão do Pulmão pelo vento-frio (Feng Han Shu Fei)

Sintomas

Sensação de garganta arranhada, rouquidão, tosse fraca com expectoração esbranquiçada, aversão ao frio.

Língua: saburra fina e branca

Pulso: Superficial

Causas

Os fatores externos de vento e frio bloqueiam o Qi, por exemplo, corrente de ar frio, ar condicionado, salas frigoríficas.

Terapia

Expulsar o vento-frio + Tonificar o Pulmão: P7, TA5, VB20, F4

Evitar

Alimentos crus, frescos e frios, bem como alimentos azedos.

Recomendado:

Natureza térmica: quente por um curto período de tempo; então morna e neutra

Zang Fu: Pulmão

Sabor: picante

Métodos de preparação: cozidos no vapor, fritos

Legumes: cebolinha

Especiarias: gengibre, coentro, alho, pimenta, tomilho, canela

Referência: Kastner, J. Chinese Nutrition Therapy - Dietetics in Traditional Chinese Medicine. Thieme 2004