Vapor facial com rosa-rugosa

Vapor facial com Mei gui hua (rosa-rugosa)

Antes de comentar sobre o uso desta fórmula fitoterápica, é fundamental esclarecer que a sua indicação se baseia nos conceitos da Medicina Tradicional Chinesa e, em muitas situações, a avaliação médica pode ser necessária.

A pele vermelha e irritada pode ser desconfortável, dolorosa e, para alguns, interferir na auto estima.

As ervas chinesas podem esfriar o calor e aliviar a irritação através do seu uso tópico.

Mei gui hua é bom para a pele e pode ser usado para preparações de ervas medicinais menos graves, como o vapor facial abaixo.

Mei gui hua é ideal para acalmar a pele vermelha e irritada.

Ingredientes para o preparo de 4 copos de vapor facial com Mei gui hua:

• 5 a 8 botões Mei gui hua (rosa-rugosa), esmagados

• 4 xícaras de água fervente

• Tigela e toalha limpa e seca

Modo de preparo do vapor facial:

1. Em uma tigela grande, coloque a Mei gui hua e adicione a água fervente.

2. Faça a infusão de Mei gui hua por alguns minutos.

3. Quando a água começar a esfriar até uma temperatura segura, abaixe o rosto (ou qualquer pele vermelha e irritada) para pegar o vapor que sai da tigela.

4. Use uma toalha para ajudar a direcionar o vapor ou coloque-a sobre a cabeça para mantê-lo próximo.

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Referências bibliográficas:

Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020

Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010