O preparo de um óleo para melhorar a saúde da mama
Antes de comentar sobre o uso desta fórmula fitoterápica, é fundamental esclarecer que a sua indicação se baseia nos conceitos da Medicina Tradicional Chinesa e, em algumas situações, a avaliação médica pode ser necessária.
No Qigong, prática corporal da Medicina Tradicional Chinesa, as áreas ao redor da mama é incluída nas práticas para manter o Qi circulando.
Na fitoterapia, as ervas chinesas podem ajudar a manter a saúde das mamas, promovendo Qi saudável e a circulação de líquidos.
Óleo de ervas para a saúde da mama
As ervas deste óleo promovem a circulação de Qi e de fluidos no tórax.
Bom para a saúde geral das mamas, também pode ajudar na sensibilidade mamária presente na tensão pré-menstrual.
Gui zhi aquece e Mei gui hua resfria.
Ambos ajudam a circular o Qi.
Este óleo pode ser transformado em uma pomada, se essa consistência for preferível.
Ingredientes para o preparo de 500mL de óleo para melhorar a saúde da mama:
28 gramas Mei gui hua
14 gramas de Tian dong
14 gramas de Gui zhi
400mL de óleo de sua escolha
Modo de preparo do óleo:
Encha um recipiente de vidro de 60 ml com Mei gui hua, Tian men dong e Gui zhi, deixando espaço entre a parte superior das ervas e a parte superior da jarra.
Cubra completamente com o óleo e prenda a tampa (é importante que nenhuma erva esteja acima do óleo e permaneça descoberta, pois isso pode estragar o óleo).
Deixe o óleo descansar por 6 semanas, coe e guarde em um recipiente de vidro.
O óleo ficará na geladeira por até 6 meses a um ano.
Massageie uma pequena quantidade nos seios diariamente - por exemplo, imediatamente após o banho ou antes de dormir, quando você pode levar de 5 a 10 minutos para o óleo absorver completamente antes de se vestir.
Referências bibliográficas:
Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020
Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010