Mistura fitoterápica para melhora da digestão

Mistura fitoterápica

para melhora da digestão


Antes de comentar sobre o uso desta fórmula fitoterápica, é fundamental esclarecer que a sua indicação se baseia nos conceitos da Medicina Tradicional Chinesa e, em algumas situações, a avaliação médica pode ser necessária.


A digestão é a base da saúde e as fórmulas que promovem uma função digestiva saudável auxiliam os outros sistemas do corpo.

O que você ingere, o que o nutre, é usado pelo elemento Terra (Baço e o Estômago) para produzir o Qi que apóia suas atividades diárias.


Mistura culinária para digestão


Adicione isso a quase todos os pratos que serão cozidos por pelo menos 15 minutos.

Ela pode ser usada para alimentos doces e salgados.


Ingredientes para o preparo de ¼ de um copo de mistura culinária:

3 a 6 vagens de Yi zhi ren, esmagado

2 ou 3 peças de Da zao

2 ou 3 peças Shan zha


Modo de preparo da mistura culinária:

Em uma tigela pequena, misture Yi zhi ren, Da zao e Shan zha.

Adicione aos pratos antes de cozinhar.


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Referências bibliográficas:

Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020

Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010

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