Ganoderma lucidum - Ling zhi
Ganoderma lucidum
Parte usada: cogumelo frutífero
Ling zhi tonifica o Qi e o Sangue do Coração, Fígado e Pulmão.
Ela acalma o Shen e ajuda a saúde emocional, apoiando o Qi e o Sangue no Coração.
Auxilia apoiando o Pulmão, melhorando sintomas, como tosse, chiado e falta de ar.
Ela atua fortalecendo a digestão e ajudam a aliviar a secura e a tendência a mãos e pés frios.
Ervas semelhantes: Da zao (datas), Gou qi zi (goji berry), He huan pi e He huan hua (albizzia)
PRECAUÇÕES:
Monitorar o açúcar no sangue se pré-diabético ou diabético.
Referências bibliográficas:
Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020
Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010