Dietética Chinesa - Tosse seca crônica
Deficiência de Yin do Pulmão com secura (Fei Yin Su, Fei Zao)
Sintomas
Tosse persistente, seca e intensa, pouca ou nenhuma secreção, garganta seca, sede, febre à tarde, sensação de calor nas mãos e nos pés.
Língua: saburra vermelha, seca, possivelmente fina, amarela
Pulso: fino
Causas
Danos causados por calor externo ou interno, com depleção de fluidos corporais.
Terapia
Nutrir o Yin + Dissipar o calor + Umedecer a secura: R6, BP5, P6, B13, P9, P7
Evitar
Alimentos quentes e ácidos.
Recomendações
Natureza térmica: neutra, fresca e fria
Zang Fu: Estômago, Baço-Pâncreas, Pulmão
Sabor: Doce
Métodos de preparação: cozido, cozido no vapor, assado (gratinado)
Carnes: pato, porco
Frutas: peras
Bebidas: suco de pera, chá de anis
Especiarias: mel, anis, agrião
Produtos lácteos: manteiga, nata
Nozes e sementes: manteiga de amêndoa, pinhões, gergelim, nozes com mel, amendoim
Produtos de soja: tofu, leite de soja
Outros: ovos de galinha
Referência:
Kastner, J. Chinese Nutrition Therapy - Dietetics in Traditional Chinese Medicine. Thieme 2004