Dietética Chinesa - Melancia
Natureza térmica: fria
Sabor: doce
Zang Fu: Estômago, Coração, Bexiga
Direção: descendência
Elemento: Terra
Efeitos: clareia o calor, alivia o calor do verão, sacia a sede, alivia a agitação, diurético
Métodos de preparação: cru, como suco, decocção ou xarope
Contém 95% de água, rica em potássio, cálcio, fósforo, magnésio, ferro, zinco, níquel, vitamina A e C, além de açúcar e amaroides
Indicações
Sintomas de calor e calor do verão, fluidos corporais afetados pelo calor: sede, inquietação, sudorese (crua ou como suco)
Calor ou ascensão do Fogo do Coração: sede, úlceras na boca ou na língua, inquietação mental, sono perturbado (especialmente durante o verão), urina escura, palpitações cardíacas
Umidade-Calor no Aquecedor Inferior: urina escassa e escura, micção dolorosa
Contra-indicações
Sintomas de deficiência e Frio no Baço e no Estômago
Acúmulo geral de Umidade
Referência:
Kastner, J. Chinese Nutrition Therapy - Dietetics in Traditional Chinese Medicine. Thieme 2004