Dietética Chinesa - Distensão abdominal recorrente


Dietética Chinesa - Distensão abdominal recorrente

Deficiência de Qi do Estômago e do Qi do Baço

Deficiência de Yang do Estômago e do Qi do Baço


Sintomas

Sons tranquilos de flatulência, inchaço melhora com pressão e calor, falta de apetite, fadiga, fezes moles, urina leve.

Língua: pálida; saburra branca

Pulso: fraco


Causas

Dieta inadequada, fraqueza constitucional, excesso de trabalho


Terapia

Tonificar Estômago e Baço: E36 (moxa) + VC4 (moxa) + BP3 (moxa) + E25


Evitar

Alimentos crus, frios e frescos.


Recomendações

Natureza térmica: neutra, morna e quente

Zang Fu: Estômago, Baço-Pâncreas

Sabor: doce, picante

Métodos de preparação: fervido, cozido no vapor, frito

Legumes: erva-doce, cenoura

Bebidas: chá de anis, licores aquecidos de ervas

Grãos: aveia, milho, arroz

Especiarias: anis, gengibre, alho, coentro, sementes de cominho


Referência:

Kastner, J. Chinese Nutrition Therapy - Dietetics in Traditional Chinese Medicine. Thieme 2004

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