Dietética Chinesa - Distensão abdominal recorrente
Deficiência de Qi do Estômago e do Qi do Baço
Deficiência de Yang do Estômago e do Qi do Baço
Sintomas
Sons tranquilos de flatulência, inchaço melhora com pressão e calor, falta de apetite, fadiga, fezes moles, urina leve.
Língua: pálida; saburra branca
Pulso: fraco
Causas
Dieta inadequada, fraqueza constitucional, excesso de trabalho
Terapia
Tonificar Estômago e Baço: E36 (moxa) + VC4 (moxa) + BP3 (moxa) + E25
Evitar
Alimentos crus, frios e frescos.
Recomendações
Natureza térmica: neutra, morna e quente
Zang Fu: Estômago, Baço-Pâncreas
Sabor: doce, picante
Métodos de preparação: fervido, cozido no vapor, frito
Legumes: erva-doce, cenoura
Bebidas: chá de anis, licores aquecidos de ervas
Grãos: aveia, milho, arroz
Especiarias: anis, gengibre, alho, coentro, sementes de cominho
Referência:
Kastner, J. Chinese Nutrition Therapy - Dietetics in Traditional Chinese Medicine. Thieme 2004