Dietética Chinesa - Distensão Abdominal
De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, a distensão abdominal (Du zi zhang) ou distensão abdominal em tambor (gu chang / fu zhang) pode ser causada por uma síndrome de excesso ou de deficiência, causado pela disfunção do Baço e do Estômago. Responde muito bem à terapia nutricional.
Terapia Nutricional Geral
Prepare pratos usando temperos quentes, como sementes de cominho, coentro, pimentão e vinagre.
Dietética Chinesa - Distensão abdominal aguda
Estagnação do Qi com retenção de alimentos no Estômago e no Baço
Sintomas
Altos sons de flatulência, inchaço, queixas pioram com a pressão, possivelmente náusea e vômito, mau hálito, possivelmente constipação.
Língua: saburra amarelada e grossa
Pulso: rápido, escorregadio
Causas
Ingestão irregular de alimentos, dieta inadequada
Terapia
Dispersar a estagnação do Qi: VC12 + E25 + E36 + VC6 + F4
Evitar
Alimentos crus, frescos e frios.
Recomendações
Dar preferência a alimentos levemente amargos e especiarias com efeito digestivo.
Natureza térmica: morna
Zang Fu: Estômago, Baço
Sabor: doce, picante
Métodos de preparação: cozido no vapor, fervido
Legumes: erva-doce, cenoura, alho-poró
Bebidas: chá de erva-doce, chá de sementes de cominho, aquecimento, licores de ervas picantes
Especiarias: anis, alho, coentro, pimentão, anis estrelado, pimenta
Referência:
Kastner, J. Chinese Nutrition Therapy - Dietetics in Traditional Chinese Medicine. Thieme 2004
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