Decocção para a saída de secreção associada ao resfriado
Antes de comentar sobre o uso desta fórmula fitoterápica, é fundamental esclarecer que a sua indicação se baseia nos conceitos da Medicina Tradicional Chinesa e, em algumas situações, a avaliação médica pode ser necessária.
Fu ling atua em um resfriado com muco aquoso claro ou branco, drenando a umidade.
Gui zhi também ajuda na umidade devido ao seu calor e movimento.
Ingredientes para preparo de um copo de decocção para a saída de secreção associada ao resfriado:
2 colheres de chá de Gui zhi
2 colheres de chá de Fu ling
1½ xícaras de água
Modo de preparo da decocção:
Coloque o Gui zhi e o Fu ling em uma panela sem alumínio e adicione a água.
Deixe a mistura ferver e cozinhe por 30 minutos.
Retire do fogo.
Coe e beba a decocção durante a próxima meia hora.
Repita até 3 vezes ao dia.
Referências bibliográficas:
Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020
Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010