Decocção para melhorar a energia da tarde


Decocção para melhorar a energia da tarde


Antes de comentar sobre o uso desta fórmula fitoterápica, é fundamental esclarecer que a sua indicação se baseia nos conceitos da Medicina Tradicional Chinesa e, em algumas situações, a avaliação médica pode ser necessária.


Ter uma variedade de fórmulas à mão pode ser útil para aumentar a energia.

Bai zhu auxilia na tonificação do Qi do Baço, enquanto Chen pi faz o Qi se mover.


Ingredientes para o preparo de um copo de uma decocção para melhorar a energia da tarde:

  • 1 colher de sopa de Bai zhu

  • 2 colheres de chá de Chen pi

  • 1¼ xícaras de água


Modo de preparo de uma decocção:

  1. Coloque o Bai zhu e o Chen pi (em uma panela que não seja de alumínio) e adicione a água.

  2. Leve a mistura para ferver e cozinhe descoberto por pelo menos 20 minutos.

  3. Retire do fogo.

  4. Coe e beba.

  5. Repita até 2 vezes por dia.


#fitoterapia #mtc #acupuntura #terapiascomplementares #medicinaintegrativa

Referências bibliográficas:

Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020

Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010

8 visualizações

Todos os Direitos Reservados ©2019 by medicofisiatra.com.br. Para uso de algum dos conteúdos entrar em contato conosco.