Decocção para a tosse associada ao resfriado
Antes de comentar sobre o uso desta fórmula fitoterápica, é fundamental esclarecer que a sua indicação se baseia nos conceitos da Medicina Tradicional Chinesa e, em algumas situações, a avaliação médica pode ser necessária.
Zi wan é adicionado aqui para ajudar com a tosse associada a um resfriado.
Não muito quente ou muito frio, também pode ser usado para uma tosse geral.
Ingredientes para o preparo de um copo de decocção para a tosse associada ao resfriado:
2 colheres de chá de Gui zhi
1 colher de chá de Bai shao
1 unidade pequena de Da zao
1½ xícaras de água
2 colheres de chá de Zi wan
Modo de preparo da decocção:
Coloque o Gui zhi, o Bai shao e o Da zao em uma panela (que não seja de alumínio) e adicione a água.
Deixe a mistura ferver e cozinhe por 20 minutos.
Adicione o Zi wan e cozinhe por mais 5 minutos.
Retire do fogo.
Coe e beba a decocção durante a próxima meia hora.
Repita até 3 vezes ao dia.
PRECAUÇÕES:
Esta decocção não deve ser utilizada por tempo prolongado.
Referências bibliográficas:
Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020
Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010