Decocção diária para um coração saudável


Decocção diária para um coração saudável


Antes de comentar sobre o uso desta fórmula fitoterápica, é fundamental esclarecer que a sua indicação se baseia nos conceitos da Medicina Tradicional Chinesa e, na maioria das situações, a avaliação médica pode ser necessária.


De acordo com a Medicina tradicional Chinesa, a fórmula pode auxiliar a tonificar o Coração quando utilizada por longo prazo.


Ingredientes para o preparo de sete copos de decocção diária para um coração saudável:

  • 21 gramas de Sang shen (amora)

  • 21 gramas de Ling zhi (reishi)

  • 12 gramas de Jiang huang (cúrcuma)

  • 9 gramas de Dan shen (sálvia)

  • 6 gramas de cápsulas de Yi zhi ren (cardamomo)

  • 8 xícaras de água


Modo de preparo da decocção:

  1. Coloque o Sang shen, o Ling zhi, o Jiang huang, o Dan shen e o Yi zhi ren em uma panela (que não seja de alumínio) e adicione a água.

  2. Leve a mistura para ferver e cozinhe descoberto por 30 minutos.

  3. Retire do fogo.

  4. Coe em um copo medidor de vidro grande.

  5. Se a quantidade total for inferior a 7 xícaras, adicione água para chegar a 7 xícaras no total.

  6. Reserve ½ xícara como primeira dose a beber imediatamente e depois leve à geladeira o restante.

  7. Beba ½ xícara de manhã e à noite por 1 semana.


PRECAUÇÕES:

Não tome Dan shen (sálvia) se estiver tomando antiagregantes plaquetários (ex.: ácido acetil salicílico) e anticoagulantes.


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Referências bibliográficas:

Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020

Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010

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