A deficiência do Yang pode apresentar sintomas semelhantes à deficiência de Qi, porque a deficiência de Yang é sempre precedida por uma deficiência prolongada de Qi e a transição entre os dois não é tão clara.
Sintomas
Sintomas principalmente de frio, como extremidades frias e pálidas, fraqueza geral, exaustão física e mental grave, falta de impulso, perda geral de força e retenção de água na forma de edemas. As mulheres podem apresentar distúrbios menstruais, amenorreia e diarreia.
Língua: pálida, inchada, com impressões nos dentes
Pulso: vazio, fraco
Prevenção
Basicamente o mesmo que para a deficiência de Qi. No entanto, mais alimentos com forte caráter Yang podem ser usados.
Método de cozimento: aquecimento, grelhado, frito
Carnes: carne de frango, aves, cordeiro, carne de caça (especialmente carne de veado)
Também podem ser utilizadas: erva-doce, nozes, castanhas, milho, passas, cerejas, pêssegos, alho-poró, especiarias picantes
Sopas e ensopados com carne e legumes aquecidos.
Tonificar o Yang do Rim: R7, BP3, VC6
Tonificar o Yang do Baço-Pâncreas: E36, VG4, moxabustão
Referência:
Kastner, J. Chinese Nutrition Therapy - Dietetics in Traditional Chinese Medicine. Thieme 2004