Óleo de ervas para dores nas costas e na parte inferior do corpo
Antes de comentar sobre o uso desta fórmula fitoterápica, é fundamental esclarecer que a sua indicação se baseia nos conceitos da Medicina Tradicional Chinesa e, em algumas situações, a avaliação médica pode ser necessária.
Esta é uma fórmula nutritiva que é indicada para a deficiência de Yang e o Frio.
Neste tipo de dor não há a presença de vermelhidão e tem boa resposta com o uso de calor local, como o uso de uma compressa quente.
Xu duan aquece e tonifica o Yang, enquanto Huang qi eleva o Qi e o Yang do Baço.
Dan shen promove o resfriamento e o movimento, e Gui zhi promove o aquecimento e o movimento.
A deficiência de Yang é uma condição que predomina o Frio, portanto as ervas de natureza quente ajudam a tonificar o Yang e aliviar a dor causada pela deficiência de Yang e pelo Frio.
Ingredientes para preparo de uma garrafa de 500mL de óleo:
2 colheres de sopa de Xu duan
1 colher de sopa de Dan shen
1 colher de sopa de Gui zhi
1 colher de chá de Huang qi
1 colher de chá de Xiao hui xiang
3 a 5 cápsulas de Yi zhi ren
400mL de óleo de sua escolha
Modo de preparo do óleo:
Encha um recipiente de vidro de 500mL com o Xu duan, Dan shen, Gui zhi, Huang qi, Xiao hui xiang e Yi zhi ren, deixando espaço entre a parte superior das ervas e a parte superior da jarra.
Cubra completamente com o óleo e prenda a tampa (é importante que nenhuma erva esteja acima do óleo e permaneça descoberta, pois isso pode estragar o óleo).
Deixe o óleo descansar por 6 semanas, coe e guarde em um recipiente de vidro.
O óleo ficará na geladeira por até 6 meses a um ano.
Use de 1 a 3 colheres de sopa para massagem na região lombar, joelhos, tornozelos ou pés.
Este óleo pode ser aquecido suavemente antes da aplicação.
Referências bibliográficas:
Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020
Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010