A insônia, na visão da Medicina Moderna, é frequentemente associada ao estresse, ansiedade e desregulação do ciclo circadiano. Para a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), contudo, "não conseguir dormir" é apenas a ponta do iceberg. A verdadeira questão é: por que o Shen (a Mente/Espírito) não consegue repousar no Coração durante a noite? A resposta quase sempre envolve um desequilíbrio interno que pode, em muitos casos, ser corrigido através de uma abordagem terapêutica sofist