Preparação de compressas oculares na fitoterapia chinesa – considerações e método

Preparação de compressas oculares na fitoterapia chinesa – considerações e método

Para a preparação de compressas oculares na fitoterapia chinesa são necessários os seguintes ingredientes e materiais:

• 2 saquinhos de chá vazios (de preferência sem plástico)

• Ervas

• Caneca grande

• Tigela

Encher os saquinhos de chá vazios com as ervas.

Colocar os saquinhos de chá cheios na caneca, despejar água fervente e infundir por 20 minutos.

Transferir os saquinhos de chá para uma tigela e beba a infusão.

Depois que os saquinhos de chá esfriarem, sentar e colocar o saquinho de chá de ervas sobre o olho fechado.

#fitoterapia #mtc #acupuntura #terapiascomplementares #medicinaintegrativa

Referências bibliográficas:

Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020

Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010