Segurelha-das-montanhas


O INTUITO DA POSTAGEM É EDUCACIONAL E SE BASEIA NOS CONHECIMENTOS DA MEDICINA TRADICIONAL. A AUTO-MEDICAÇÃO DEVE SER EVITADA E A AVALIAÇÃO MÉDICA É DESEJÁVEL ANTES DE SE UTILIZAR AS PLANTAS MEDICINAIS.


A segurelha-das-montanhas é uma planta arbustiva nativa da Europa, mas precisamente em torno do Mar Mediterrâneo, e do norte da África.

Ela pode medir até 60 centímetros de altura em seu habitat natural.

É usado como condimento na culinária, especialmente para acompanhar pratos de carne.

Devido às suas propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias, é usado para aliviar a inflamação da garganta.


Nome científico: Satureja montana

Nomes comuns: segurelha-das-montanhas, segurelha-de-inverno, satureja-das-montanhas

Parte da planta usada: flores

Composição: taninos, fenol, óleo essencial

Ação farmacológica: antimicrobiano, anti-inflamatório, antitussígeno

Indicações: tosse, faringite, amigdalite.

Contraindicações: alergia à planta


Atenção: possíveis reações alérgicas em pessoas sensíveis.


Modo de emprego: ferver um copo de água e adicionar uma colher de chá de segurelha-das-montanhas. Deixar esfriar à temperatura ambiente e gargarejar 3 vezes ao dia.


Alguns estudos sugerem que a segurelha-das-montanhas possua propriedades antimicrobianas e pode auxiliar no tratamento da ejaculação precoce.


Referência bibliográfica:

  1. de Carvalho Selvati Rezende DA, Oliveira CD, Roberto Batista L, Ferreira VRF, Brandão RM, Caetano ARS, Alves MVP, das Graças Cardoso M. Bactericidal and antioxidant effects of essential oils from Satureja montana L., Myristica fragrans H. AND Cymbopogon flexuosus. Lett Appl Microbiol. 2022 Feb 5. doi: 10.1111/lam.13659. Online ahead of print.

  2. Gomes F, Dias MI, Lima Â, Barros L, Rodrigues ME, Ferreira ICFR, Henriques M. Satureja montana L. and Origanum majorana L. Decoctions: Antimicrobial Activity, Mode of Action and Phenolic Characterization. Antibiotics (Basel). 2020 May 31;9(6):294. doi: 10.3390/antibiotics9060294.

  3. López PM. Manual práctico de fitoterapia. Descripción de las plantas medicinales y preparación de remédios naturales. Guíasprácticas Nº 4. Plantasmedicinales.net, 2017

  4. Maccelli A, Vitanza L, Imbriano A, Fraschetti C, Filippi A, Goldoni P, Maurizi L, Ammendolia MG, Crestoni ME, Fornarini S, Menghini L, Carafa M, Marianecci C, Longhi C, Rinaldi F. Satureja montana L. Essential Oils: Chemical Profiles/Phytochemical Screening, Antimicrobial Activity and O/W NanoEmulsion Formulations. Pharmaceutics. 2019 Dec 19;12(1):7. doi: 10.3390/pharmaceutics12010007.

  5. Rezende DACS, Cardoso MDG, Alves E, Brandão RM, Ferreira VRF, Caetano ARS, Lunguinho ADS, Campolina GA, Nelson DL, Batista LR.. Effect of the essential oils of Satureja montana L., Myristica fragrans H. and Cymbopogon flexuosus S. on mycotoxin-producing Aspergillus flavus and Aspergillus ochraceus antifungal properties of essential oils. FEMS Microbiol Lett. 2021 Oct 26;368(19):fnab137. doi: 10.1093/femsle/fnab137.

  6. Vitanza L, Maccelli A, Marazzato M, Scazzocchio F, Comanducci A, Fornarini S, Crestoni ME, Filippi A, Fraschetti C, Rinaldi F, Aleandri M, Goldoni P, Conte MP, Ammendolia MG, Longhi C. Satureja montana L. essential oil and its antimicrobial activity alone or in combination with gentamicin. Microb Pathog. 2019 Jan;126:323-331. doi: 10.1016/j.micpath.2018.11.025. Epub 2018 Nov 17.

  7. Zavatti M, Zanoli P, Benelli A, Rivasi M, Baraldi C, Baraldi M. Experimental study on Satureja montana as a treatment for premature ejaculation. J Ethnopharmacol. 2011 Jan 27;133(2):629-33. doi: 10.1016/j.jep.2010.10.058. Epub 2010 Oct 30.


#fitoterapia #segurelhadasmontanhas #segurelhadeinverno #saturejadasmontanhas #medicinatradicional #medicinaintegrativa #saudeintegrativa #plantasmedicinais

22 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo