Figueira


O INTUITO DA POSTAGEM É EDUCACIONAL E SE BASEIA NOS CONHECIMENTOS DA MEDICINA TRADICIONAL. A AUTO-MEDICAÇÃO DEVE SER EVITADA E A AVALIAÇÃO MÉDICA É DESEJÁVEL ANTES DE SE UTILIZAR AS PLANTAS MEDICINAIS.


A figueira é uma árvore nativa da Ásia, mas atualmente pode ser encontrada em todos os continentes, pois é muito apreciada por seus ricos frutos, os figos. As brebas, que são iguais aos figos, mas um pouco maiores em tamanho, são muito apreciadas na Espanha. São produzidas por algumas figueiras que dão 2 colheitas por ano: as brebas em primavera e figos no outono. Os figos podem ser consumidos frescos, secos ou uma grande variedade de sobremesas que variam de região para região. Eles sempre foram consumidos para fornecer fibras à dieta e aliviar a constipação. Existe um remédio caseiro que consiste em cortar os figos ainda verdes e aplicar o látex que escorre para remover as verrugas.


Nome científico: Ficus carica.

Nomes comuns: figueira.

Parte da planta usada: frutas e látex.

Composição: mucilagem, vitaminas, minerais, açúcares, ficina.

Ação farmacológica: anti-verrucoso, laxante, mineralizante.

Indicações: desnutrição, verrugas, constipação.

Contra-indicações: alergia a algum dos seus componentes.


Modo de uso:

Uso interno: para constipação, colocar 3 a 4 figos secos em um copo grande de água e deixe de molho durante a noite. No dia seguinte, em jejum, comer os figos, mastigando-os bem e beba também o líquido.

Uso externo: para remover verrugas, arrancar um figo ainda verde e aplique o látex diretamente sobre a verruga, protegendo a área ao redor para evitar irritações. Repetir o processo até que a verruga desapareça.


Alguns estudos sugerem que a suplementação da figueira pode ajudar a melhorar o perfil metabólico de pacientes com diabetes melito tipo 2, melhorar a constipação, e melhorar a dermatite atópica em crianças.


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Referência bibliográfica:

  1. Abbasi S, Kamalinejad M, Babaie D, Shams S, Sadr Z, Gheysari M, Askari VR, Rakhshandeh H. A new topical treatment of atopic dermatitis in pediatric patients based on Ficus carica L. (Fig): A randomized, placebo-controlled clinical trial. Complement Ther Med. 2017 Dec;35:85-91. doi: 10.1016/j.ctim.2017.10.003. Epub 2017 Oct 13.

  2. Atkinson FS, Villar A, Mulà A, Zangara A, Risco E, Smidt CR, Hontecillas R, Leber A, Bassaganya-Riera J. Abscisic Acid Standardized Fig (Ficus carica) Extracts Ameliorate Postprandial Glycemic and Insulinemic Responses in Healthy Adults. Nutrients. 2019 Jul 31;11(8):1757. doi: 10.3390/nu11081757.

  3. Baek HI, Ha KC, Kim HM, Choi EK, Park EO, Park BH, Yang HJ, Kim MJ, Kang HJ, Chae SW.Randomized, double-blind, placebo-controlled trial of Ficus carica paste for the management of functional constipation. Asia Pac J Clin Nutr. 2016;25(3):487-96. doi: 10.6133/apjcn.092015.06.

  4. López PM. Manual práctico de fitoterapia. Descripción de las plantas medicinales y preparación de remédios naturales. Guíasprácticas Nº 4. Plantasmedicinales.net, 2017

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