Nutrição energética - Alho-poró

Nutrição energética - Alho-poró

Características:

Natureza térmica: quente

Sabor: picante

Zang Fu: Pulmão, Fígado, Estômago, Rim

Direção: ascendência e descendência

Elemento: Madeira, Metal

Efeitos: regula e move o Qi, dissolve a estase sanguínea, suplementa e apóia o Yang do Rim, aquece o Aquecedor Central, dissipa o frio, dispersa as influências vento-frio, desintoxica

Contém vitamina B1, rica em vitamina C, ferro, magnésio, cálcio, fósforo, amaroides

Indicações

Sintomas de resfriado no Aquecedor Central: disfagia, dor abdominal, apetite reduzido, diarreia

Deficiência do Yang do Rim: perda de libido, impotência, ejaculação precoce, dor lombar, fraqueza nas costas e nas pernas

Estagnação do Sangue: inchaço abdominal e dor

Influências externas do vento e do frio: primeiros sinais de resfriado inicial, gripe com calafrios, aversão ao frio

Contra-indicações

Sintomas de calor

Deficiência geral de Yin

Referência:

Kastner, J. Chinese Nutrition Therapy - Dietetics in Traditional Chinese Medicine. Thieme 2004