Infusão para melhorar a sensação de frustração

Antes de comentar sobre o uso desta fórmula fitoterápica, é fundamental esclarecer que a sua indicação se baseia nos conceitos da Medicina Tradicional Chinesa e, em algumas situações, a avaliação médica pode ser necessária.

Esta é uma infusão interessante para atenuar a sensação de frustração.

Mei gui hua (botão de rosa) move a estagnação de Qi do Fígado, enquanto He huan pi (casca de Albizzia) acalma o Shen e apóia suavemente o movimento de Mei gui hua.

Ingredientes para o preparo de um copo de infusão:

5 ou 6 botões de Mei gui hua (botão de rosa)
1 colher de sopa de He huan pi (casca de albizzia)
1 ½ xícara de água

Modo de preparo da infusão:

Coloque o Mei gui hua e o He huan pi em uma caneca, bule ou cafeteira.
Ferva a água e despeje sobre as ervas.
Faça a infusão por pelo menos 15 minutos.
Coe e beba.
Repita até 3 vezes por dia.

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Referências bibliográficas:

Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020

Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010

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