Dietética Chinesa - Cistite não bacteriana

Dietética Chinesa - Distúrbios urogenitais
 
 Sintoma principal: Cistite (infecções/inflamação do trato urinário)

 De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, a Umidade-Calor ou a Umidade-Frio geralmente se acumula a partir de fontes patogênicas externas, principalmente o Frio no Aquecedor Inferior (Bexiga). Bons resultados terapêuticos para cistite recorrente podem ser alcançados com acupuntura e terapia nutricional.
 
 Dietética Chinesa - Cistite não bacteriana

Umidade-Frio na bexiga

 Sintomas
 Desejo frequente de urinar com urina leve e turva, micção às vezes difícil, sensação de peso no hipogástrio (abdome inferior).
 Língua: saburra branca e pegajosa na raiz da língua
 Pulso: escorregadio

 Causas
 Resistência geral reduzida (deficiência de Qi e Yang, em parte do Rim), geralmente causada por Frio patogênico externo, possivelmente após estresse emocional, por exemplo, medo; atividade sexual excessiva enfraquece o Yang do Rim.

 Terapia
 Remover a Umidade + Dissipar o Frio + Tonificar a Bexiga e o Rim: BP9 + BP6 + VC3 + VC9 + VC4 + B23 + R7
 
 Evitar

Alimentos com natureza térmica fresca e fria, laticínios, excesso de carne.

Recomendações
 Alimentos que removem a Umidade, tonificam o Aquecedor Inferior, tonificam o Yang do Rim e nutrem o Baço.
 Zang Fu: Rim, Bexiga, Baço
 Natureza térmica e sabor: amargo-neutro, amargo-morno, doce-neutro, doce-morno
 Métodos de preparação: cozido, frito

Peixes e frutos do mar: carpa
 Legumes: feijão Adzuki
 Grãos: milho
 Especiarias: gengibre, alho

Carnes: aves de capoeira, caldo de aves, cordeiro, carne bovina, caldo de carne, carne de veado

Peixes e frutos do mar: truta, salmão, atum, marisco

Frutas: maçã, damasco, tâmara, jujuba (tâmara chinesa), figo, cereja, pêssego, ameixa, passa, uva vermelha

Legumes: erva-doce, repolho, abóbora, cenoura, batata doce, cebola refogada (até ficar transparente)

Bebidas: chá de erva-doce, chá com especiarias e canela (chá de iogue), hidromel, licores, chá de seda de milho, chá de alcaçuz, suco de uva vermelha

Grãos: amaranto, aveia, milho, polenta, arroz

Nozes e sementes: amendoins, avelãs, pistache, gergelim, nozes

Adoçantes: xarope de bordo, malte de cevada, mel cru, maçapão, passas, açúcar mascavo, melaço

Especiarias: anis, pimenta-caiena, pimenta, erva-doce, gengibre, cardamomo, noz-moscada, baunilha, canela; também especiarias do elemento Fogo, como coentro, orégano, alecrim, tomilho

Peixes e frutos do mar: camarão, enguia
 Carnes: veado, cordeiro, aves
 Frutas: cerejas, framboesas
 Legumes: erva-doce
 Chá: chá de seda, milho
 Grãos: painço, milho, aveia
 Especiarias: cravo, canela, alecrim, erva-doce
 Nozes e sementes: castanhas, nozes, gergelim preto
 
 Referência:
 Kastner, J. Chinese Nutrition Therapy - Dietetics in Traditional Chinese Medicine. Thieme 2004