Decocção para imunidade de acordo com a Medicina Tradicional Chinesa

Antes de comentar sobre o uso desta fórmula fitoterápica, é fundamental esclarecer que a sua indicação se baseia nos conceitos da Medicina Tradicional Chinesa e, ena maioria das situações, a avaliação médica pode ser necessária.

Huang qi (astrágalo) e Ling zhi (reishi) são classificados, de acordo com a fitoterapia ocidental, como adaptógenos, ou seja, elas são plantas que aumentam a resistência do organismo contra agressões de formas diversas (físicas, químicas ou biológicas).

Na fitoterapia, elas são consideradas ervas tônicas.

Esta fórmula funciona melhor com o uso de longo prazo.

Ingredientes para o preparo de um copo de decocção para imunidade de acordo com a Medicina Tradicional Chinesa:

2 colheres de chá de Huang qi (astrágalo)
1 pequena fatia de Ling zhi (reishi)
1¼ xícaras de água

Modo de preparo da decocção:

Coloque o Huang qi e o Ling zhi em uma panela (que não seja de alumínio) e adicione a água.
Leve a mistura para ferver e cozinhe descoberto por 20 minutos.
Retire do fogo.
Coe e beba.
Repita até 2 vezes por dia.

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Referências bibliográficas:

Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020

Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010

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